Class

インストラクター自宅の二階ロフトで、木のぬくもりを感じながらヨガを行います。

日にちはこちらで指定しております。HP、ライン@でご確認ください。

・骨盤ダイエットヨガ…骨盤回りを整えることで、女性特有の様々な不調を和らげ、ますます美しくきれいになるためのヨガ。

・子連れ骨盤ヨガ…骨盤ダイエットヨガをしながら、心身共にリフレッシュしましょう。託児がないので、皆様で見守りながら…泣いても大丈夫。お互い様。お子様の好きなおもちゃやお菓子持参でオッケーです。授乳やおむつ替えもいつでもどうぞ。にぎやかですが、子連れでない方も参加できます。

・リラックスヨガ…前半は肩甲骨周りをほぐし、後半はポーズのキープ時間を長くし、柔軟性を高めていくヨガ。深い呼吸と共に、より自分の内側を見つめることができるヨガ

他にも、お客様のご希望に応じて、ダンスのように動き続けるヴィンヤサヨガ、リラックスをもたらす陰ヨガやリストラティブヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガなどにご対応いたします。

○持ち物 汗拭きタオル、水分補給できるもの

マットはこちらでご用意しております。

○動きやすい服装でお越しください。(更衣室もあります。)

※3名以上集まれば、ご希望の日にちでヨガレッスンも可能です。

スケジュールはContactまたはLINEよりお気軽にお問い合わせ下さい。

イベント会場、ホテル、病院、学校、会社、公民館、運動場等に出張し、
ご希望の場所、日にち、時間でのレッスンを行うことができます。

・ママ友やお子様と一緒に児童館や市民センターでママヨガ

・まねっこが楽しいイメージ力を高める幼稚園保育園でキッズヨガ

・健康的に過ごすために身体と心を鍛える小中学校でヨガ
・社員の福利厚生としてオフィスでチェアヨガ

・老人会での催しとしてリラックスヨガ

・助産施設でのマタニティヨガ

4名以上集まれば、個人でのお申し込みも可能です。お一人一時間2000円~

団体でお申し込みの場合は料金要相談。

料金、スケジュールなどはLINEよりお気軽にお問い合わせ下さい。

仙台市内、名取市内は交通費無料。

ポーズが正しく出来ているのか確認したい、結婚式やイベントに向けてのボディーメイクしたい等
カウンセリングをしてお客様にあったメニューを作り希望通りのレベルや身体に導きます。

料金 60分8000円 (初回のみ5000円)

スケジュールはLINEよりお気軽にお問い合わせ下さい。

赤ちゃんの大好きなラの音を中心に、同じフレーズを繰り返す「わらべうた」を通して、スキンシップやマッサージを楽しむことができます。「よく眠るようになった」「わらべうたを歌うとよく笑ってくれる」「赤ちゃんとの遊び方を知ることができて育児が楽しいと感じる」など、効果がたくさん!

赤ちゃんにたくさんの愛情を注ぎ、親子の絆を深めるお手伝いをします。

自宅では、月一回。日にちはこちらで指定しております。

出張も行っております。

児童館、市民センター、保育園、ご自宅などご希望の場所で、わらべうたベビーマッサージを行うことができます。

4組以上集まれば、個人でのお申し込みも可能です。親子で一組2000円

団体でお申し込みの場合は料金要相談。

料金、スケジュールなどはLINEよりお気軽にお問い合わせ下さい。

仙台市内、名取市内は交通費無料。

・生後二か月~ハイハイ期まで

○持ち物 普段赤ちゃんに使っているバスタオル

赤ちゃんの飲み物(母乳もOK)

ママの飲み物(必要な方)

オムツなどの外出用品

※ご予約は、こちらをクリックしてログヨガ公式ラインにご登録ください。

ご登録後、個別のトーク上でお申込みいただき、ご予約完了となります。(個別トークは他の方には見えません)

プライベートスタジオのため、ご予約完了後に詳しいスタジオの地図をお知らせさせて頂きます。
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