S様

S様

追いこむ感がちょうどよくて気持ちよかったです。

久しぶりに自分の体と向き合えて、つらいところ、クセがわかった。

滝の音ですごくリラックスできて瞑想しやすかったです。

シャバで寝そうになるくらい気持ちよかった!

Y様

楽しかった。無理めのポーズにチャレンジできたのはすごくよかった。

ハミング瞑想が参考になった。気持ちよかった。

それからすごく刺激になった。

私ももっとインストラクター道深めたい。

C・H様

 

C・H様

木のカンジがポーズしているときもいやされた。

風の流れがとてもきもち良かった。

先生のやさしい声とキツイポーズのギャップがよかった。

自然なカンジがとてもして、外でヨガしてるケド、室内の安心感があって、ヨガにとても集中できた。

M様

M様

すごくリラックスできました。

毎日、時間に追われて生活していると、ゆっくり呼吸している事もわすれてしまうので、久しぶりに自分の体と向き合え

た気がします。終わった後も全身に血がめぐっている感じがしてとてもポカポカです。

ありがとうございました。