長沼 有宇様 リフレッシュヨガ体験

長沼 有宇様

自分の身体と向き合うことがほとんどなかったので、ゆっくりと時間をとって、身体を感じられたことで、とてもリフレッシュして楽しい時間を過ごせました。背すじがスッ!と伸びる感じがして、とても気持ち良いです(^▽^)/

ありがとうございました!!

N・S様 リフレッシュヨガ体験

N・S様

初めてのヨガ体験だったのですが、いつもやらないポーズで辛いかなと思っていたのですが、気持ちよく身体を使うことができて、やっている間、普段の生活を忘れてリフレッシュする事ができました。この機会にヨガを始めてみたい気持ちになりました。

素敵な時間をありがとうございました!

T・K様 リフレッシュヨガ体験

T・K様

体がほぐされてとても気持ちがリラックスできました。

授乳による肩こりがあったので、肩が楽になりました。

みなさんとおしゃべりできたことも良かったです。双子ママと会う機会がほとんどなかったので、いろいろ共有できて良かったです。