ベビーヨガマスターコース

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【日時】日にちはベビーヨガ教室のスケジュールをご覧ください。4回連続受講すれば、どの回から参加して頂いてもOKです。

【ベビーヨガ】呼吸・自己紹介・準備体操・手遊び・スキンシップ・リラックスタイムなどは4回とも行ます。その他のヨガポーズは4回に分けて行います。

①「両足」「ななめストレッチ」「お尻トントン」「コブラ」「舟」

②「両足」「ツイスト&ロール」「押し合いスキ」「飛行機」「お尻歩き」

③「両足」「ななめストレッチ」「のり巻き」「スクワット&スイング」「舟」

④「両足」「ツイスト&ロール」「金魚」「逆さま」「お尻歩き」

【対象】首が座って~2歳くらいまでのお子様とお母様

【受講料】前払いの場合、4回分で7400円(税込) (一回当たり1850円)

都度払いの場合、1回2000円(税込)

【今なら3大特典付き】

特典①「みるみる健康ダイエットヨガ」9種類のお悩み別ヨガ動画

特典②親子で歌いながら楽しめるベビーヨガの基本動画

特典③親子の名前入り修了証書

【お申込み】ベビーヨガマスターコース4回セットをご希望の方はラインお問い合わせフォームにて、お気軽にお問い合わせください。最短で4回連続予約できる日をお伝えします。

※プライベートスタジオのため、ご予約完了後に詳しいスタジオの地図をお知らせさせて頂きます。

 

【ベビーヨガマスターコース詳細】

2週に1回、計4回連続で受講することで、ベビーヨガの全過程をマスターし、親子の絆を深めることができます。ベビーヨガは私の経験上、10歳まで長く使える子育ての武器です(笑)よく寝て、すぐ泣き止んで、親子で笑い合える最高のコミュニケーションになります。

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ベビーヨガはマッサージ効果もあり、その心地よさは千差万別。

どのヨガポーズが気持ちよく感じるかは赤ちゃん一人一人違います。

このコースでいろいろなヨガポーズを経験し、我が子の発達に応じてヨガを行うことで、赤ちゃんがすくすくと育ち、ママも一緒に成長を喜べるでしょう。

また、小さいうちからヨガをすることで、自分の心と身体に耳を傾け、自己コントロールする力も身につくと言われています。

適度に身体を動かし、赤ちゃんの発達を促してあげることで、親子ともにストレスフリーな育児ライフを送りましょう(^_-)-☆

新米ママさんも大歓迎!

ママたち同士悩みを分かち合ったり情報交換したりして、おしゃべりしながらリフレッシュしましょう!

パパ以外の大人と話してたくさん笑うことで、ストレス解消になります。実際、「ベビーヨガ教室のあとお家に帰っても、ルンルン気分で家事ができるようになりました」と嬉しい報告も頂いています。

フリーイラスト 5種類の家事をする主婦のセット

保育士11年の経験をもつ私も子育てのお悩みにのります。お気軽にご相談ください(^^)/

私自身、絶賛子育て奮闘中!二人の子どもに恵まれ感謝しつつも、「24時間母親」という気持ち、よ~く分かります。(二年前の春の我が子↓)

もちろん、皆様にご好評のヨガストレッチもします!(^^)!産後、かたくなりがちな肩回りや背中をほぐしていきましょう。ちょっとでも体を動かすと、血がめぐって母乳の出がよくなったり、「肩こり腰痛に効果あり」とお墨付きを頂きました。

4回目の最後に親子の名前入りの修了証書をプレゼントしています。子育てに対する自信がついて、母として大らかに過ごせます。

子育てに関する不安を和らげ、赤ちゃんにたくさんの愛情を注ぎ、親子の絆を深めるお手伝いをします。

2か月の間に4回レッスンがあり、日にちはこちらで指定しております。定員になり次第募集を締め切らせて頂きます。

兄弟がいたり、双子ちゃんも大歓迎です。

 

【日時】日にちはベビーヨガ教室のスケジュールをご覧ください。4回連続受講すれば、どの回から参加して頂いてもOKです。

【ベビーヨガ】呼吸・自己紹介・準備体操・手遊び・スキンシップ・リラックスタイムなどは4回とも行ます。その他のヨガポーズは4回に分けて行います。

①「両足」「ななめストレッチ」「お尻トントン」「コブラ」「舟」

②「両足」「ツイスト&ロール」「押し合いスキ」「飛行機」「お尻歩き」

③「両足」「ななめストレッチ」「のり巻き」「スクワット&スイング」「舟」

④「両足」「ツイスト&ロール」「金魚」「逆さま」「お尻歩き」

【対象】首が座って~2歳くらいまでのお子様とお母様

【受講料】前払いの場合、4回分で7400円(税込) (一回当たり1850円)

都度払いの場合、1回2000円(税込)

【今なら3大特典付き】

特典①「みるみる健康ダイエットヨガ」9種類のお悩み別ヨガ動画

特典②親子で歌いながら楽しめるベビーヨガの基本動画

特典③親子の名前入り修了証書

【お申込み】ベビーヨガマスターコース4回セットをご希望の方はラインお問い合わせフォームにて、お気軽にお問い合わせください。最短で4回連続予約できる日をお伝えします。

※プライベートスタジオのため、ご予約完了後に詳しいスタジオの地図をお知らせさせて頂きます。

●ご予約・お問合わせ

オンライン(ウェブ)予約、LINEまたはお電話にて承ります

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お電話番号:050-5362-3832(受付9〜19時 タップするとお電話できます )

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