仙台市太白区ベビーヨガ&ママヨガ

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ご予約は、WEB予約ライン予約またはお電話でお願いします。

初めての方は、

①お子様のお名前(ふりがな) 

②お子様の年齢or月齢(レッスン日時点)

上記2点を教えていただければ幸いです。

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お客様の声について

※結果には個人差があります

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仙台市太白区ベビーヨガ&ママヨガ風景

● インストラクターERI

2015年第二子妊娠とともに、ベビーマッサージの資格を取得。整体ヨガ歴20年になる義理母の影響で、2017年ヨガインストラクター国際資格取得。 2児の母。

<経歴・資格>

宮城教育大学卒 幼児教育専攻

・全米ヨガアライアンス協会 RYT200

・わらべうたベビーマッサージ

・保育士資格

・幼稚園教諭1種

・小学校教諭1種

・アスリートフードマイスター

私自身、若いころや授乳中は肩こり・冷えに悩んだ時期もありました。

しかし、ヨガに出合ったことで生活が一変。身体だけでなく心もリラックスして、毎日を柔軟に生きることが出来るようになりました。

またベビマやベビーヨガを取り入れることで、赤ちゃんと笑顔で触れ合い、子育てに少し余裕が生まれました。自信をもって育児生活を送れるようになります。

一人の女性として、母親として、楽しく元気に健康に過ごせることに感謝し、一人でも多くの方とその喜びを共感したいと思っております。

● ベビーヨガ&ママヨガの流れ

仙台市太白区にある自宅スタジオで、木のぬくもりを感じながらベビーヨガ&ママヨガを行います。

昔から歌い継がれてきたわらべうたや童謡に合わせてスキンシップやマッサージ、身体を動かす楽しさを感じることができます。

「赤ちゃんとの遊び方を知れて良かった!」

「赤ちゃんがたくさん笑ってくれて、母としてとても嬉しい!」

「ベビーヨガの後はたくさん眠ってくれます!」

「ベビーヨガの後にずっとできなかった寝返りができるようになりました。」

「ママのリフレッシュにもなって、来て良かったです!」

(※結果には個人差があります)

など、アメリカ発祥のベビーヨガには効果がたくさん!赤ちゃんにたくさんの愛情を注ぎ、親子の絆を深めるお手伝いをします。

新米ママさんも大歓迎!運動がてら気軽に来てみて下さい。

はじめに親子で歌いながらスキンシップを楽しんだ後、準備体操をします。

その後いよいよベビーヨガの始まり。

ヨガの基本となる呼吸法から始まり、手や足をママに手伝ってもらいながら動かしていきます。ママの呼吸に合わせて赤ちゃんの呼吸も深まっていきます。

簡単な童謡に合わせて行うので、ママも覚えやすく、赤ちゃんにとっても心地よく身体を動かすことが出来るので安心です。

発達の遅れはママにとってお悩みの種になりますよね。ベビーヨガで各部位や全身の運動機能の発達を促していきます。

最後は親子でリラックスタイム。

皆様にご好評のヨガストレッチもします!(^^)!産後、かたくなりがちな肩回りや背中をほぐしていきましょう。ちょっとでも体を動かすと、血がめぐって母乳の出がよくなったり、「肩こり腰痛に効果あり」とお墨付きを頂きました。

月1~2回の開催。日にちはこちらで指定しており、どの月からでもご参加できます。開催日の前日までご予約いただけると助かります。

兄弟がいたり、双子ちゃんも大歓迎です。

●対象 首が座って~2歳くらいまでのお子様とお母様


●持ち物 

普段赤ちゃんに使っているバスタオル

赤ちゃんの飲み物(母乳もOK)

ママの飲み物(必要な方)

オムツなどの外出用品

●ベビーヨガ&ママヨガ料金

◆単発 1回60分レッスン 2000円(税込)

双子ちゃんの場合も大人一人につき2000円(税込)です。

付き添いの方(おばあちゃんやママの姉妹など)は1000円(税込)頂きます。グループレッスン時の男性はご遠慮頂いております。

◆ベビーヨガ&ママヨガ4回セット 1回60分レッスン×連続4回 

前払いの場合、4回分で7400円(税込)

都度払いの場合、1回2000円(税込)

今なら、お得な3大特典付き!

詳しくはこちら⇒ベビーヨガマスターコース4回セット

●出張ベビーヨガ&ママヨガ

児童館、市民センター、保育園、産院施設などの場所で、ベビーヨガ&ママヨガを行うことができます。

【料金】60分 10000円(税込)+出張費2000円(税込)(仙台市・名取市)

企業・団体向けベビーヨガ&ママヨガについて、詳しくはこちらをクリックしてください。

●スタジオ風景

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玄関前の様子です
玄関に入ったところです。
玄関から入ってすぐの部屋でベビーヨガを行います。
大泣きしちゃったときなど、隣の和室で一休みできます。気分転換になります。
玩具や絵本もご自由にお使い下さい。
トイレございます。

●スケジュール


ベビーヨガご予約は今しばらくお待ちくださいませ

ご予約は、WEB予約ライン予約またはお電話でお願いします。

初めての方は、

①お子様のお名前(ふりがな) 

②お子様の年齢or月齢(レッスン日時点)

上記2点を教えていただければ幸いです。

※プライベートスタジオのため、ご予約完了後に詳しいスタジオの地図をお知らせさせて頂きます。

●キャンセルについて

お電話か個別のライントーク上でお願いします。当日の朝九時までにはご連絡いただけると助かります。連絡有りの場合キャンセル料は発生致しません。(連絡なくキャンセルの場合は2000円(税込)頂きますのでご注意ください)

お子様やご家族の風邪、ご家庭の急な用事、外出規制など、いろいろありますよね。私自身、「楽しみにしていた予定の日に限って子供が熱を出した…」っていうことがありましたので、お気持ち大変わかります。よくあることですので、お子様やご家庭第一優先で、キャンセルしていただいて構いません。遠慮なく次回の予約をお申込みくださいませ。

●Q&A

Q1 入会金はありますか?

A1 入会金はございません。

Q2 駐車スペースはありますか?

A2 駐車スペースはございます。

その他のQ&Aについてはこちらをクリックしてください。

●ご予約・お問合わせ

オンライン(ウェブ)予約、LINEまたはお電話にて承ります

オンラインWEB予約

LINE予約

お電話番号:050-5362-3832(受付9〜19時 タップするとお電話できます )

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